De ce nu poti slabi?
Aici sunt unele moduri reale in care rusinarea corpului iti poate afecta eforturile de a pierde in greutate si de…
Cum sa nu mai mananci totul din farfurie
Partea si mai nebuneasca este faptul ca, desi dimensiunile portiilor din anii 1950 si 1960 ar putea sa para uriase…
Aproape toti oameni vor fi draguti, asa ca sa nu lasi frica sa te tina pe loc
Atunci cand am inceput sa scriu in mediul online, eram de obicei speriat sau chiar ingrozit despre ceea ce puteau…
Gaseste subiecte interesante despre care sa scrii
Indiferent ca scrii, ca transmiti sau creezi filmulete, o sa vrei sa ai niste subiecte care nu sunt interesante doar…
Ce fel de dieta sa tin?
Daca continui sa urmezi o dieta foarte saraca in calorii, ai multe sanse sa suferi anumite reactii catabolice. Te-ai astepta…
Functioneaza dietele? Care ar fi raspunsul ?
Raspunsul este, asa cum a fost de secole intregi, sa iei o decizie de a iti schimba viata si apoi…