Sanatate

Intrebari frecvente despre benzi kinesiologice

Ai folosit pana acum benzi kinesiologice? Aceasta terapie este una destul de populara, mai ales in randul persoanelor care practica sport, indiferent daca este vorba de mentinerea conditiei fizice intr-o stare buna sau de efectuarea unor exercitii de performanta, la intrecerile si concursurile sportive. Insa, in cazul in care nu esti foarte familiarizat cu conceptul de benzi kinesiologice, iti oferim cateva detalii.banda kinesiologica

Terapia cu benzi kinesiologice – ce trebuie sa stii despre ea

Terapia mai este cunoscuta si sub denumirea de kinesio taping si este practicata in special de cei care sufera de anomalii functionale, aparute la nivelul articulatiilor, sistemului muscular sau ligamentelor. Practic, tratamentul include aplicarea unor bandake elastice in zone cheie, avand un puternic impact, inca de la primele utilizari. Rolul benzilor este de a stimula sistemul circulator limfatic si periferic, dar si pe cel neurologic si muscular.

Astfel, daca va confructati cu dureri sau probleme in ceea ce priveste miscare, nu mai este vreme de pierdut. Apelati cu incredere la benzile kinesiologice si obtineti rezultate de top.

Cateva intrebari frecvente despre tratamentul cu benzi kinesiologice?

Tratamentul in sine determina aparitia durerilor?

Nu, dimpotriva. Scopul tratamentului este de a ajuta la ameliorarea acestor dureri. Nu exista niciun fel de durere suplimentara, atunci cand se aplica benzile. Ba mai mult, procesul de aplicare al acestora este atat de usor, incat poate fi realizat chiar de cel/ cea care se confrunta cu problema respectiva.

Din ce sunt confectionate benzile kinesiologice?

Aceste benzi sunt reprezentate de o pangliga nu foarte groasa, confectionate din materiale de calitate precum: bumbacul. Acestea se intind usor, ceea ce permite o libertate de miscare buna. Pentru a se prinde, benzile beneficiaza de un adeziv acrilic.

Cum se aplica tratamentul cu benzi kinesiologice corect?

Cel mai simplu este ca acest tratament sa fie aplicat de catre specialisti, respectiv medici sau sa fie urmate cu atentie instructiunile prevazute. Totodata, trebuie tinut cont de faptul ca benzile se aplica direct pe zona cu probleme, respectiv pe locul care determina dureri musculare, limfatice sau de alt fel.

Cat de mult dureaza pana se observa efectele?

O veste foarte buna pentru cei care recurg la aplicarea benzilor kinesiologice este faptul ca ele au efect rapid. Un alt motiv este faptul ca ele permite o deosebita libertate de miscare. Astfel, nu este deloc de mirare faptul ca sportivii de performanta le adora. Ei nu isi incep niciodata antrenamentul, fara a purta benzi kinesiologice, de teama sa nu se aleaga cu intinderi musculare. Cu cat acestia inainteaza in varsta, cu atat recurgerea la astfel de accesorii se dovedeste un lucru important si esential.

Printre sportivii care au recurs la aceasta metoda se numara Serena Williams si Lace Armstrong.

De unde pot cumpara benzi kinesiologice?

De la farmacii, exista insa riscul ca acestea sa fie ceva mai scumpe. Insa, ele se gasesc mai ales in magazinele speciale cu accesorii care lupta impotriva durerilor musculare sau ale articulatiilor, dar si in cele cu profil sportiv.

Acestea fiind zise, asteptam sa aflam mai multe despre experienta ta cu benzi kinesiologice. Trimite-te un mesaj privat sau lasa-ne parerea ta in comentarii.